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家門口的運動公園,就是這么燃!

2021-02-25 09:07:40   來源:西安發布  

  摸摸自己腰間的肉
  
  你有多久沒運動了
  
  去年的褲子還穿得上嘛
  
  趕在夏天到來之前
  
  燃燒卡路里計劃得趕緊提上日程啦
  
  
  在西安
  
  跑步、散步該去何處
  
  小布貼心地為大家找到了不少
  
  “家門口的運動公園”
  
  快來
  
  小布帶你解鎖
  
  一起揮灑汗水、快樂運動吧
  
  跑步能夠燃脂
  
  鍛煉心肺功能
  
  還能增強肌肉力量
  
  對于沒有運動基礎想要減肥的人來說
  
  慢跑是刷脂的有氧運動
  
  當然
  
  慢跑需要一個好環境
  
  小布搜羅了這些

  
  曲江池遺址公園

  
  綠道全長4.4公里
  
  跑道寬度約5.6米
  
  內側設置了2米寬的咖啡色塑膠路面跑步道
  
  搭配3米寬的彩色膠粘石漫步道
  
  受到大批跑友的追捧
  
  
  歡迎在風光無限的跑道上飛躍奔跑
  
  隨處可見的唐式亭臺樓閣
  
  各類石刻雕塑詩文碑刻點綴其間
  
  構成一條流淌著文化血脈的藝術長廊
  
  在這里散步慢跑
  
  可謂是愜意至極
  
  
  雁鳴湖濕地生態公園
  
  
  開闊的清澈湖水
  
  養眼的景觀植被
  
  獨具一格的健身場地
  
  擁有環湖6公里的塑膠親水跑道
  
  與各類健身器械完美結合
  
  讓你在跑步的同時呼吸更多新鮮空氣

  
  西安城墻
  
  
  全長13.74公里
  
  腳踏在歷史沉淀的青磚上奔跑
  
  可以俯瞰古都城內全貌
  
  厚重的城墻
  
  寬闊的護城河
  
  亭廊、雕塑、詩碑等隱于花草之中
  
  感受古老遺址的雄壯豪邁與千年文化底蘊
  
  
  西安絲路國際會展中心線路
  
  位于浐灞生態區灞河兩岸會展一路
  
  和灞河兩堤之間的景觀路段
  
  是全市迎十四運的主戰場和核心區
  
  會展中心夜跑路線是一條結合城市慢行道
  
  和灞河河堤路的健身線路

  
  路線全長約4.2公里
  
  綠草如茵、一路繁花、水波蕩漾
  
  盡可享受自然植被帶來的舒適感
  
  在這里既可以舒舒服服地慢跑
  
  也可以痛痛快快地飛奔
  
  任汗水迎風流淌
  
  瀟灑自在
  
  遠離喧囂
  
  感受寧靜和諧的生態之美
  
  是跑步愛好者的打卡勝地

  
  大明宮國家遺址公園
  
  
  無論春夏秋冬大明宮國家遺址公園
  
  從來不缺乏跑者的身影
  
  這里是西安本地眾多知名跑團
  
  經常發起各種有趣跑步活動的地點
  
  長度7.5公里的塑膠跑道非常適合跑步
  
  踩著輕微彈性的跑道
  
  你會發現

  
  運動從來不是一件難事
  
  
  唐長安城墻遺址公園
  
  該公園以城墻遺址為界
  
  采用不同的綠化、鋪砌等技術手法
  
  將公園分為“城內”和“城外”區域
  
  “城外”自然野趣
  
  公園綠樹成蔭
  
  環境優美
  
  被譽為高新區的天然氧吧
  
  園區步道筆直平坦
  
  全長3.7公里
  
  綠植豐富
  
  空氣清新
  
  被網友評為”西安最適合跑步的地方“之一
  
  高新的布粉們
  
  還不麻溜地來一場跑步之約
  
  西安城市運動公園
  
  北郊地區最大的體育主題公園
  
  公園標志性建筑物體育館被確定為“十四運”比賽場館
  
  不管是基礎設施還是環境
  
  自然都是杠杠滴
  
  
  園區植被覆蓋率高達80%
  
  呈現出生態、自然的園林景觀
  
  無論置身公園的哪一個角落運動
  
  都能感受到“在綠色中運動
  
  在森林中呼吸”的愜意
  
  環湖鋪設了全長2公里的智慧型塑膠跑道
  
  舒適性極高、防滑性好、彈性適中
  
  可有效減少運動損傷
  
  
  步道沿途配置有標識系統、能量消耗
  
  語音播報、體質測試等
  
  智能化健身器材設施
  
  在園區健身
  
  可隨時了解自己的運動數據及排名
  
  將科技服務融入健身活動
  
  簡直不要太贊
  
  介紹完跑步的場所
  
  很多人還想散散步
  
  沒問題
  
  小布也已經準備好啦
  
  曲江青年公園
  
  
  集青春活力、生態自然、時尚運動
  
  于一體的青年主題公園
  
  公園里綠樹成蔭曲徑通幽
  
  來這里散步
  
  宛如置身在“天然氧吧”中
  
  可以洗刷一整天的疲憊
  
  
  這里更擁有年輕人的活力和陽光
  
  多了時尚文藝氣息
  
  無論是散步還是打卡拍照
  
  這里的場地都是C位呦
  
  你確定不來打卡嗎
  
  
  西安漢城湖景區
  
  景區 “十里水道·千畝水面·兩千畝綠地”
  
  綠化面積1021畝
  
  水面面積850畝
  
  園區道路依水而建
  
  
  挑一個好天氣
  
  漫步其中
  
  既可欣賞沿途小橋流水
  
  又可聆聽蟲鳴鳥叫
  
  既可沿途欣賞大漢風韻
  
  又可感受歷史與現代的交融
  
  使人身心愉悅
  
  
  大唐芙蓉園
  
  
  垂柳依依
  
  景色盎然
  
  走在大唐芙蓉園環游步道上
  
  咖紅色的路面與綠色的植被相得益彰
  
  卻也增添了一片靜謐與清幽
  
  
  白天漫步時欣賞鳥語花香
  
  波光瀲滟
  
  夜晚感受燈光夜影
  
  靜樹繁星
  
  簡直不能更愜意
  
  
  環城公園
  
  2月的環城公園
  
  春風和煦、暖意融融
  
  你看
  
  晨練、遛鳥、吼秦腔、下棋
  
  老西安人最忒色的生活方式就在這里
  
  
  清晨起床
  
  去這里散散步
  
  看護城河與城墻交相輝映
  
  看紛繁的花與葉
  
  看陽光下人們的笑臉
  
  聽鳥鳴
  
  清風拂面
  
  感受這座城市獨有的煙火氣
  
  
  出門即公園
  
  入眼即美景
  
  現在的西安
  
  家門口的公園越來越多啦
  
  幸福感滿滿
  
  除了小布推薦的這些跑步、散步場所
  
  你還有哪些推薦?
  
  歡迎留言分享
  
編輯:薛瑜

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